Espace Bien-être
Bien-être et ressourcement dans un cadre naturel au pied du Cadí.
Se connecter avec la Vie
Font del Genil n'est pas seulement un hôtel où séjourner. C'est aussi un hôtel où vivre, être ému, grandir.
Avec l'énergie du Cadí, Font del Genil devient un espace de santé et de bien-être où le silence, la nature et le paysage font un travail qu'aucun soin ne peut remplacer.
Non / Oui : cet espace est-il fait pour vous ?
Cet espace n'est PAS pour vous si vous recherchez…
- Un tourisme spirituel rapide
- Une énergie positive superficielle
- Des groupes importants ou bruyants
- Des expériences dignes d'Instagram
Cet espace EST pour vous si vous souhaitez…
- Ralentir votre rythme
- Vous arrêter et écouter votre corps et votre âme
- Savourer et vous connecter avec la Nature
Un espace pour ceux qui veulent du temps et de la présence, pas pour ceux qui cherchent des résultats immédiats.
Expériences de présence profonde
Séances individuelles et de groupe adaptées à votre moment et à vos besoins.
Yoga
Séances individuelles de Yoga Kundalini ou Hatha Yoga, avec ou sans méditation. Adaptées à votre niveau et au moment que vous vivez.
IndividuelMindfulness
Pratique individuelle pour la réduction du stress et l'entraînement à l'attention pleine. Pour apprendre à être là où vous êtes.
IndividuelSéances de groupe
Pratique guidée de Yoga et/ou Mindfulness en petits groupes de maximum 6 personnes. L'expérience collective qui ne brise pas le silence.
Petit groupe · Max. 6 personnesCoaching et processus
Séances individuelles sur rendez-vous : coaching intégratif, coaching vocal et de communication, techniques PNL et travail systémique avec les chevaux.
Individuel · Sur rendez-vousOù se déroulent les sessions
Le matériel (tapis, zafu…) est également disponible pour une pratique indépendante.
La Cava
Une petite salle en pierre et terre cuite au rez-de-chaussée. Invite au recueillement et à la connexion avec la terre.
Le Jardin
L'espace extérieur derrière l'hôtel, avec la nature et le silence d'Arsèguel en toile de fond.
Les Champs des Chevaux
Là où paissent les chevaux de la Fondation Miranda. À quelques minutes de marche de l'hôtel.
Le Cadí apporte une énergie de clarté, de calme austère, qui invite au recueillement et à l'ancrage. Un silence qui apporte ordre et structure intérieurs. Une énergie qui fonctionne le mieux quand on ne lui demande rien.
Réserver votre séance
Nous recommandons de réserver à l'avance, lors de votre réservation d'hébergement ou à votre arrivée à l'hôtel.
Les séances sont coordonnées directement par Rosa Galindo Solé, Responsable de l'Espace Bien-être.
Si vous souhaitez aller plus loin, la Fondation Miranda au Cadí propose des retraites et des activités holistiques avec les chevaux. Demandez-nous plus de détails.
- Hôtel durable
- Cuisine locale
- Produits biologiques
